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U18強化指定選手。

2009/11/16 23:10
【運動公園】
Aグループ→設定タイム3’40×6 + 3’30×6 + 100M×6
Bグループ→設定タイム3’40×6 + 3’30×6 + 100M×6
Cグループ→設定タイム3’30×Free
Dグループ→設定タイム3’40×6 + 3’30×2 + 100M×6
Eグループ→設定タイム3’50×Free


雨が降った後の道は落ち葉とかもあって、滑って走りにくいみたい
途中で終わっちゃう人が何人かいました。
その人たちは8分のレストを挟んだあと、1000Mを1本走りました。
1000Mのタイムは中々良さげ^^


県のU18強化指定選手に、うちの陸部から1人選ばれることが決まりました
その子は1年男子で、専門は800M
新人戦で、準決勝まで進んだ子です。
みんなで喜びました^^

冬は、中距離も長距離の練習メニューとなりますが、その子だけ800系の別メニューです。
プレッシャーなど感じずに、のびのびと楽しく参加してほしいです。
頑張れ!
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